Le massage
La peau est le plus grand organe du corps.
Le toucher va outre la détente, apporter de nombreux autres bienfaits.
Le massage permet d'installer la détente, il libère les énergies et les émotions figées dans le corps.
Il a de nombreux bienfaits sur le plan physiologique: élimination des toxines, amélioration de la circulation sanguine, de la lymphe, assouplissement de la peau, du tissu sous-cutané, renforcement du système immunitaire...
Pour les personnes qui ne connaissent pas le massage, qui hésitent, qui ne se sentent pas à l'aise avec le fait d'être touché, le Amma assis peut être un moyen de tenter l'expérience.
Les massages proposés sont des massages bien-être et ne sauraient remplacer de la kinésithérapie ou autre pratique médicale.
Le soin énergétique
En positionnant les mains en des endroits bien précis, le flux énergétique va être relancé, équilibré. En circulant, l'énergie de guérison va dissoudre les blocages à l'origine de nombreux problèmes sur les différents plans de l'être (physique, mental, émotionnel).
Comme le massage, il peut se suffire à lui-même ou venir en complément d'une autre technique.
Amma assis
Ce massage est pratiqué sur une chaise ergonomique, le massé est habillé.
Il s'agit d'une technique d'acupression japonaise qui a pour objectif de faire circuler l'énergie (travail sur les méridiens) afin de permettre de relâcher les tensions et relancer l'énergie vitale.
Cette approche est utilisée comme méthode de prévention, relaxation et dynamisation de la personne.
Massage relaxant californien
Ce massage sur l'ensemble du corps, par son effet relaxant, va apporter un bien-être global tant sur le plan physiologique que psychologique.
Massage drainant
Le massage drainant selon la méthode Vodder consiste en des pressions légères pour accompagner la circulation de la lymphe sur l'ensemble du corps. Il aide à la détoxification de l'organisme et au renforcement du système immunitaire.
Réflexologie palmaire ou plantaire
La réflexologie est une technique qui était déjà pratiquée par des civilisations avant notre ère (Chine, Egypte).
Toutes les parties du corps possèdent un point réflexe dans le pied ou sur la main.
Le pied ou la main contenant de nombreuses terminaisons nerveuses, la stimulation d'un point va transmettre une impulsion via des fibres nerveuses.
En tant que naturopathe, j'utilise cette technique pour compléter un bilan afin de repérer des surcharges.
Elle peut également me permettre de favoriser une meilleure irrigation des organes , améliorer la circulation d'énergie et apporter de la détente.
LaHoChi
Le soin énergétique LaHoChi est une méthode de soin traditionnelle qui harmonise le corps et apaise l'esprit.
L'énergie reçue apporte détente, bien-être en libérant les zones de blocages occasionnées par toutes sortes d'influences négatives.